Дао благополучия слушать аудиокнигу онлайн

Описание аудиокниги Дао благополучия

"Дао благополучия" от известного российского психолога Сергея Ковалева - это практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Книга поможет избавиться от влияния прошлого, сделать будущее более ярким и счастливым, а жизнь - более эффективной.

В начале книги автор предлагает читателям задуматься о том, зачем им нужна эта книга и какие изменения они хотели бы внести в свою жизнь. Он также предоставляет немного теории и практики, необходимых для понимания основных концепций, о которых будет идти речь дальше.

Первая часть книги посвящена психотерапии личной истории. Здесь автор рассматривает способы освобождения от влияния прошлого, устранения неэкологичных решений и психотерапии критических инцидентов. Он также говорит о том, как создать и выбрать иное будущее, позитивизировать его и стать хозяином своей судьбы.

Во второй части книги автор обращается к теме своих и чужих судеб. Он рассматривает психотерапию сценариев жизнедеятельности, а также синдром предков и его влияние на наше поведение и решения. Сергей Ковалев говорит о том, как расширить личный сценарий, избавиться от созависимости с чужим прошлым и проклятия семейной лояльности.

"Дао благополучия" представляет собой ценный и практический материал для тех, кто стремится к личностному росту, изменениям и счастью. Сергей Ковалев предлагает читателям не только понимание проблем, но и конкретные инструменты и методики для их решения. Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто хочет стать и оставаться благополучным во всех отношениях.