Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга слушать аудиокнигу онлайн

Описание аудиокниги Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга

Аудиокнига "Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга" от автора Натальи Фомичевой представляет собой увлекательное погружение в мир взаимосвязи между физическим и психическим здоровьем. В книге автор развенчивает распространенные мифы о психосоматике и рассказывает о том, как наше состояние психики может влиять на наше физическое здоровье, и наоборот.

Одним из ключевых вопросов, затронутых в книге, является вопрос о том, может ли рак возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей. Наталья Фомичева анализирует различные исследования и делится своим мнением о том, какие факторы действительно могут повлиять на развитие онкологических заболеваний. Она также обсуждает влияние психосоматики на другие заболевания, такие как диабет, ангины и другие.

Автор подчеркивает важность понимания того, что психика и тело тесно связаны между собой, и что наше эмоциональное состояние может оказывать серьезное влияние на наше физическое здоровье. Она также предостерегает от экстремальных методов лечения, таких как попытки излечить тяжелые заболевания только с помощью аффирмаций и прощения обид, не учитывая необходимости медицинской помощи.

Наталья Фомичева делится своими знаниями и опытом работы с психосоматическими расстройствами, помогая слушателям лучше понять взаимосвязь между телом и психикой. Она предлагает практические советы и рекомендации по тому, как поддерживать баланс между физическим и психическим здоровьем, чтобы жить полноценной и здоровой жизнью.

"Правда и мифы о психосоматике" является ценным исследованием темы взаимосвязи между телом и психикой, которое поможет слушателям лучше понять себя и свое здоровье. Рекомендую эту книгу всем, кто интересуется психосоматикой и стремится к гармонии своего внутреннего мира.