Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами слушать аудиокнигу онлайн

Описание аудиокниги Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами

Аудиокнига "Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами" - это ценный ресурс для родителей, которые хотят научить своих детей эффективно справляться со своими страхами. Авторы книги, Шиманская Виктория и Чканикова Александра, являются экспертами по эмоциональному интеллекту и предлагают практические советы и упражнения, которые помогут родителям научить своих детей управлять своими эмоциями.

Книга состоит из нескольких глав, в каждой из которых авторы рассматривают различные аспекты страха у детей и предлагают конкретные стратегии, как помочь ребенку преодолеть свои страхи. Они также делятся примерами диалогов с ребенком, которые помогут родителям научиться говорить с детьми о своих страхах и находить способы их преодоления.

Одной из ключевых идей книги является то, что страх - это естественная эмоция, которая может быть полезной, если уметь правильно ею управлять. Авторы предлагают родителям научить своих детей видеть страх как возможность для личностного роста и развития, а не как препятствие на пути к успеху.

Кроме того, книга содержит практические задания для детей и родителей, которые помогут им развить навыки самоуспокоения, уверенности и умения справляться со стрессом. Эти упражнения помогут детям научиться контролировать свои эмоции и реагировать на страхи более конструктивно.

"Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами" является ценным ресурсом для родителей, которые хотят помочь своим детям развить навыки эмоционального интеллекта и научиться справляться со своими страхами. Авторы предлагают практические советы и упражнения, которые помогут родителям и детям обрести уверенность и спокойствие в ситуациях, вызывающих страх.